Je pense que j’ai beaucoup changé au cours des dernières années – je suis devenu suffisamment confiant pour quitter mon mariage et me donner à nouveau une chance dans une nouvelle relation et je suis plus heureux que je ne l’ai été depuis longtemps. Cependant, cela n’a pas été facile, alors j’ai pensé partager quelques moyens qui peuvent vous aider à renforcer votre confiance.
Renforcer votre confiance et votre estime de soi peut changer la donne, non seulement pour vos relations personnelles, mais aussi pour faire monter en flèche votre carrière. Il est vrai que les personnes qui réussissent le mieux sont souvent celles qui possèdent les deux qualités, donc clairement, elles représentent quelque chose à quoi aspirer.
Cependant, si les dures réalités de la vie ne vous ont laissé que l’ombre de votre ancien moi, ou si vous luttez contre des insécurités depuis longtemps, devenir plus confiant est plus facile à dire qu’à faire.
Heureusement, vous pouvez faire certaines choses pour y parvenir. Voici 7 étapes que vous pouvez suivre pour devenir plus confiant.
1. Apportez quelques modifications à votre apparence
Il est indéniable que la façon dont nous percevons notre apparence peut avoir un impact énorme sur notre niveau général de confiance en soi et sur presque tous les aspects de notre vie. Par conséquent, la première étape pour devenir une personne plus confiante est d’apporter des changements esthétiques qui nous permettront de nous sentir mieux.
À cet égard, vous recherchez des gains rapides qui vous donneront un coup de pouce. Alors, coiffez-vous, ajoutez de meilleurs vêtements à votre garde-robe et faites vos ongles. Faire mes ongles est ma plus grande activité chaque mois.
Je recommanderais également d’essayer un nouveau parfum pour vous sentir mieux dans votre peau. À la fin de mon mariage, j’ai recommencé à utiliser le même parfum que j’avais utilisé il y a des années et je l’adore ! Explorez la collection Maison Louis Marie de MaplestoreVous trouverez une vaste gamme de parfums que vous pourrez adopter comme votre nouvelle senteur préférée.
Tout cela semble être de petites choses, mais ils peuvent faire une différence dans la façon dont vous vous sentez.
2 : Commencez à penser de manière plus positive
Un changement rapide d’apparence ne peut être bénéfique que dans une certaine mesure. À un moment donné, vous devrez changer d’état d’esprit.
La meilleure façon d’y parvenir est d’adopter le pouvoir de la pensée positive. Essentiellement, cela implique d’adopter une mentalité plus optimiste, celle du verre à moitié plein, qui consiste à considérer les défis non pas comme des problèmes mais comme des opportunités.
De nombreuses études ont montré que plus votre vision de la vie est positive, plus vous réussirez et serez en bonne santé.
De même, plus vous vous concentrez sur les bonnes choses de votre vie, plus vous avez de chances d’atteindre vos objectifs, de développer des relations saines et d’être plus heureux.
Voici quelques informations supplémentaires état d’esprit de pensée positive,
3. Passez plus de temps avec d’autres personnes positives
Avez-vous déjà entendu le vieil adage « le fer aiguise le fer » ? Eh bien, cela s’applique certainement aussi aux personnes positives.
C’est une chose d’adopter soi-même une attitude positive. Mais vous devriez également essayer de construire un réseau d’autres personnes à la pensée positive avec lesquelles vous pourrez interagir, car cela développera davantage cet état d’esprit en vous.
En fin de compte, plus vous vous entourez de personnes positives, mieux c’est, car elles peuvent être une source inestimable d’affirmation et de soutien si vous trouvez que votre esprit vagabonde.
Ce réseau peut être un mélange de personnes que vous connaissez et avec lesquelles vous passez du temps en face à face, ainsi que de personnes que vous ne connaissez pas sur des plateformes comme LinkedIn, mais dont la vision de la vie vous intéresse.
4. Séparez-vous des personnes toxiques
Malheureusement, vous devrez toujours faire face à des personnes négatives. Cependant, vous n’êtes pas obligé d’interagir avec eux.
En fait, plus vous faites cela, plus leur pessimisme déteint sur vous (rappelez-vous, le fer aiguise le fer). Alors, dans la mesure du possible, essayez de les supprimer complètement de votre vie ou, à tout le moins, fixez des limites qui limitent la fréquence et la durée de votre présence.
De même, ne suivez plus toute personne sur les réseaux sociaux qui ne vous rend pas heureux dans votre peau !
5. Trouvez la personne idéale
Nous avons tous besoin de quelqu’un qui nous inspire. Donc, si vous voulez devenir une personne plus confiante, vous devriez trouver un modèle dont vous pouvez imiter la personnalité.
Peu importe qu’il s’agisse d’un membre de la famille, d’un ami, d’un collègue ou d’une célébrité, trouvez quelqu’un qui a extérieurement confiance, puis essayez d’adopter ses meilleures qualités.
6. Trouvez quelque chose pour lequel vous êtes doué
Nous sommes tous bons dans quelque chose ou dans une autre. Qu’il s’agisse du chant, de la cuisine, de l’art, de la danse, du sport ou de l’éducation, il est fort possible que nous soyons des experts dans un domaine dans lequel beaucoup d’autres ont du mal.
Un excellent moyen d’améliorer votre confiance en vous est de déterminer ce dans quoi vous excellez et de prendre des mesures pour vous faire connaître pour y exceller.
Faire cela vous élèvera aux yeux des autres et vous aidera à mieux reconnaître votre valeur, vos compétences uniques et vos forces.
7. Suivez un cours
Devenir plus confiant ne se fera pas du jour au lendemain.
Cependant, vous pouvez accélérer le processus en vous inscrivant à un cours de développement personnel, comme celui qui propose des conseils pour accroître votre confiance et votre assertivité. Dans ces cours, vous apprendrez de nombreuses techniques que vous pourrez adopter pour vivre une vie plus confiante avec une meilleure estime de soi. Vous recevrez également de nombreux encouragements et affirmations positives.
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